Atelier Bien-être / pilatesetrelaxation / Vallet / Vertou

Les ateliers Bien être

" J'ai vraiment bcp apprécié cet atelier. En effet, je ressens de manière de plus en plus criante le besoin d'étirements et c'est tt à fait ce dont j'avais besoin...j'avais une douleur au démarrage à l'omoplate + épaule qui s'est dissipée pdt la séance. Merci" Natacha atelier du dos

Gym dos le 23 octobre sur Vallet la date est complète cependant il y en aura un autre le 16 février 2026 18h30/20h sur la Foresterie de VERTOU (inscription possible dès à présent)

Atelier Gym respiratoire le 20 octobre 2025 18h30/20h sur la Foresterie de Vertou il reste une place le prochain atelier aura lieu le 16 février 2026 à 10h30/12h à Vallet. (inscription possible)

Atelier Etirements/Relaxation le 20 octobre 2025 est complet, le prochain aura lieu le jeudi 19 féreier 2026 de 18h30/20h à Vallet (inscription possible)

La parenthèse d'automne aura lieu le vendredi 24 octobre 10h/12h sur la Foresterie de Vertou il me reste de la place (sur inscription). 20€ l'atelier

Prochaine date

à venir pour la rentrée

Sur inscription dès à présent Atelier limité en place

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​Pauline Lamy

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