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Actualités
Ici le Planning des séances collectives pour la rentrée 2025
Plusieurs formules d'abonnements possibles. Inscriptions tout au long de l'année possible.
Parenthèse aura lieu le vendredi 24 octobre 10h/12h à Vertou. COMPLET
La prochaine parenthèse aura lieu le lundi 29 décembre 10h/12h à Vallet.
Sur inscription
à Vallet le samedi 6 décembre de 10h/12h aura lieu un atelier autour du "Tableau de visualisation". Créer son tableau pour visualiser ses projets, ses rêves.
Vous aimez créer, bricolez, découpez, collez ? Alors cet atelier est peut être pour vous ! Sur inscription 10€
Le lundi 29 décembre de 10h/12h aura lieu la parenthèse d'hiver. Un atelier de 2h mêlant Pilates, relaxation, étirements, et un moment d’échange autour des besoins du corps en Hiver.
Tarif : 20€/pers
Capter l'âme de l'hiver et profiter de ce moment pour prendre soin de soi.
D'autres ateliers sont prévus pendant la première semaine des vacances de février. Pour plus de renseignements n'hésitez pas à me solliciter.
Atelier Gym dos le 16/02/2026 à 18h30 à Vertou
Atelier Gym respiratoire le 16/02/2026 à 10h30 à Vallet
Atelier Pilates/Etirements le 19/02/2026 à 18h30 à Vallet
