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Vous vous sentez fatiguée, stressée, angoissée ?

Vous faites partie de ces femmes qui passez après le reste du monde (enfant, conjoint, amis, famille...)

Votre adolescente est mal dans sa peau, s'endort difficilement, ou a du mal à se concentrer à l'école

Vous avez mal partout, vous aimeriez faire une activité mais vous craignez de vous faire mal ?

Vous souhaitez :

🛀 prendre soin de votre corps

🗣 écouter les messages de votre corps

🧐 découvrir les trésors de notre corps de femmes

🥰 aimer son corps malgré ses imperfections

🌞 accueillir les émotions que notre corps traversent

☯️ vivre la sérénité au quotidien

🧘‍♀️ se relier à la Nature pour s'épanouir à notre nature

Que diriez vous le temps d'une heure de vous mettre au centre de vos préoccupations, de profiter d'un réel moment de connexion à soi, à votre nature pour vivre la Joie et la sérénité.

Vous allez : 

✔ libérer vos tensions physiques de façon durable en pratiquant des exercices Pilates, étirements simples et adaptés

 prendre le temps de vous écouter vraiment, de respirer et vivre le moment présent

✔ avoir des outils simples de relaxation à reproduire chez vous pour apaiser vos émotions, votre stress

✔ découvrir les trésors de la nature pour une vie pleine de vitalité

✔ lâcher prise et accueillir la femme authentique que vous êtes

Depuis plus de 10 ans j'accompagne les femmes, les femmes enceintes dans cette écoute bienveillante, empathique du corps pour en faire une priorité, un lieu sacré.

 

Tarif à partir de 60€ la séance pour adulte de +18 ans tout forfait confondu

Tarif à partir de 45€ la séance pour les adolescentes

Au plaisir de vous rencontrer