Vous êtes une femme stressée, angoissée

ou en quête de bien-être?

​Vous avez besoin de mouvements, d'être écoutée, accueillie

pour gagner en détente, sérénité et confort au quotidien.​​​​

Vous êtes enceinte ou jeune maman ?

​Vous souhaitez faire de ce moment, une parenthèse douce, bienveillante et unique.​​​​​

Pauline,

Coach Pilates et Relaxologue

spécialisée en périnatalité

les bienfaits de votre séance individuelle, abdominaux, mouvements, périnée, exercices de respiration, préparation à l'accouchement, étirements, corps et esprit, yoga prénatal, étirements, relaxer, détente, postures, projet de naissance, corporel, contractions et maternel, futurs parents, mois de grossesse, rééducation, future maman, chaque séance, parentalité, gasquet, cours de yoga, sage