​Pauline Lamy

 

L'idée est de vous transmettre mes connaissances et des techniques de bien-être facile à reproduire chez vous. Autour de douceurs gustatives et d'un thème (la respiration, le périnée, le maux de dos...) je vous présenterais des exercices physiques ou d'épanouissement personnel adaptés. Ce n'est pas un atelier où les exercices prendront la majorité du temps mais vraiment de vous partager ce qui me passionne afin d'être au service de votre bien-être.

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Après ce moment de partage convivial vous aurez les clés pour être responsable de votre bien-être au quotidien.

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Vous aurez besoin simplement d'un plaid. Je m'occupe du thé, du café et des douceurs...

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Prochaine date

à venir

Prix sur le principe de participation libre chacun donne ce qu'il souhaite.

Sur inscription dès à présent Atelier limité en place

Sur Vallet (à la Source Rue François Luneau)

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