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07 60 39 48 88 | contact@pauline-lamy.fr | Vallet et Vertou

Pilates et Relaxation
Accompagnement global
(corps, émotions et mental)
Spécialisée en périnatalité

Vous êtes une femme stressée, angoissée
ou en quête de bien-être?
Vous avez besoin de mouvements, d'être écoutée, accueillie
pour gagner en détente, sérénité et confort au quotidien.
Vous êtes enceinte ou jeune maman ?
Vous souhaitez faire de ce moment, une parenthèse douce, bienveillante et unique.
Pauline,
Traductrice corporelle
Coach Pilates et Relaxologue
spécialisée en périnatalité
les bienfaits de votre séance individuelle, abdominaux, mouvements, périnée, exercices de respiration, préparation à l'accouchement, étirements, corps et esprit, yoga prénatal, étirements, relaxer, détente, postures, projet de naissance, corporel, contractions et maternel, futurs parents, mois de grossesse, rééducation, future maman, chaque séance, parentalité, gasquet, cours de yoga, sage
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