Atelier des déesses

 

Que diriez vous le temps d'une soirée ou d'une matinée d'être une déesse, de profiter d'un réel moment de connexion à soi avec la nature pour vivre la Joie et la sérénité du moment présent.

Vous allez : 

✔ pratiquer des exercices Pilates simples et adaptés à la Femme à son cycle, son humeur...

✔ étirer et assouplir votre corps en fonction de vos besoins et des bienfaits recherchés

vivre le moment présent d'être entre Femmes dans la Bienveillance et le respect de chacune

✔ avoir des outils simples de relaxation à reproduire chez vous

✔ découvrir les trésors de la nature pour une vie pleine de vitalité

✔ lâcher prise grâce à la relaxation

Prochaine date thème le lâcher prise

l

le vendredi 30 octobre sur Vallet 9h30/11h30 places limitées 5 personnes

ou en visio date et tarif à venir

Prix de l'atelier 30€ 

Sur inscription dès à présent Atelier limité en place

Pauline Lamy Vertou
Situation

     Pilates Nantes, Relaxation Nantes,  Hypnose Nantes

Vertou & Vignoble nantais

Tel 07 60 39 48 88

N° siret 507 782 449 00056

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